29

Vse o LCHF KETO prehrani

Zadnja posodobitev pred enim letom

Kaj je LCHF prehrana? Kaj je keto dieta? Kakšna je razlika med LCHF in KETO prehrano? Kako vem, da sem v ketozi? Ali je LCHF/keto primerna za diabetike?

Kako vem, da sem v ketozi?

Katja Bizant Lutar

Zadnja posodobitev pred enim letom

  • Povečana energija, manj občutka lakote
  • Znižanje apetita
  • Možen kovinski zadah (ketoni v izdihanem zraku)
  • Keto testni lističi pokažejo prisotnost ketonov v urinu oz. v krvi

    • Vam je ta članek pomagal?

    0 od 0 je bil ta članek všeč