29

Vse o LCHF KETO prehrani

Zadnja posodobitev pred enim letom

Kaj je LCHF prehrana? Kaj je keto dieta? Kakšna je razlika med LCHF in KETO prehrano? Kako vem, da sem v ketozi? Ali je LCHF/keto primerna za diabetike?

Kakšna je razlika med LCHF in KETO prehrano?

Katja Bizant Lutar

Zadnja posodobitev pred enim letom

  • LCHF ima bolj prilagodljiv vnos OH in ne nujno vodi v ketozo.
  • Keto je strožja oblika LCHF z minimalnim vnosom OH, da se doseže ketoza.

    • Vam je ta članek pomagal?

    0 od 0 je bil ta članek všeč